如何培养孩子注意力集中的好习惯?这些方法送给家长
发布时间:2020-10-19 16:23 来源:家庭教育之声 A+A-
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上课走神,听课效率低,若认为是孩子还太小,或者只是单纯地加以批评的话,那就真的错了。

这篇文章告诉我们如何通过游戏来提高孩子的注意力,家长和老师可以看看!

听写训练题

■  词语思维

训练方法:家长每念一个词语,孩子认真听,当听到电器就马上举起右手,当听到学习用品就马上举起左手。

凳子 课桌 洗衣机 篮球 电视机 自行车 书包 电冰箱 作业本 葡萄 空调 电风扇 电话机 被子 杯子 钢笔 手机 篮球 羽毛球 打火机 飞机 刀剑

■  找差异训练

训练方法:仔细听下面几组句子中的甲、乙两句话,快速找出乙句中与甲句不同的地方。

第一组:

甲:树林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露,自由自在地成长。

乙:森林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露,自由自在地生长。

第二组:

甲:我有一个美丽的愿望,长大后做一个植物学家,种出世界上最美丽的花送给妈妈。

乙:我有一个美好的愿望,长大后做一个植物学家,种出世界上最漂亮的花送给妈妈。

针对孩子注意力训练集锦

■  按顺序找数字

这里给大家介绍一种在心理学中用来锻炼注意力的小游戏。在一张有25个小方格的表中,将1—25的数字打乱顺序,填写在里面(见下表),然后以最快的速度从1数到25,要边读边指出,同时计时。

研究表明,7—8岁儿童按顺序导找每张图表上的数字的时间是30—50秒,平均40—42秒;正常成年人看一张图表的时间大约是25—30秒,有些人可以缩短到十几秒。

可以多制作几张这样的训练表,每天训练一遍,相信注意力水平一定会逐步提高!

■  玩扑克游戏

可锻炼注意力高度集中和快速反应能力。取三张不同的牌(去掉花牌),随意排列于桌上,如从左到右依次是梅花2、黑桃3、方块5,选取一张要记住的牌,如梅花2,让孩子盯住这张牌,然后把三张牌倒扣在桌上,由家长随意更换三张牌的位置,然后,让孩子报出梅花2在哪儿。

如孩子说猜对了,就胜,两人轮换做游戏。随着能力的提高,家长可以增加难度,如增加牌的数量,变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度。

这种方法能高度培养注意力的集中,由于是游戏,符合孩子的心理特点,容易受孩子欢迎,玩起来孩子的积极性很高。每天坚持玩一阵,注意力会有所提高。

■ 通过图文每天坚持做练习

一些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文,如走迷宫,在一大堆图中找某样东西,找异同(同中找异,异中找同),比大小、长短,在规定的时间内把一页图中的物品记住,然后合上书让孩子报出来,等等。时间不可过长,但往后可延长练习时间,一定要每天坚持练。做对给红五星奖励或打分。

■  玩“开火车”游戏

这种游戏要三人以上,一家三口就可以完成,当然如果有爷爷奶奶或其他人参加,那就更好了。

为了叙述的方便,现以三人为例,方法如下:

三人围坐一圈,每人报上一个站名,通过几句对话语言来开动“火车”。一人当作北京站,一人当作上海站,一人当作广州站。比如当一人拍手喊:“北京的火车就要开。”大家一齐拍手喊:“往哪开?”如听到拍手喊:“广州开。”当广州站的那人要马上接口:“广州的火车就要开。”火车开到谁那儿,谁就得马上接得上口。“火车”开得越快越好,中间不要有间歇。

这种游戏要求参与者要做到口、耳、心并用,能让注意力高度集中,同时也锻炼了思维快速反应能力,而且这种游戏能活跃气氛,调动人的积极性,孩子玩起来乐此不疲。

责任编辑:迟佳

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